Que escova de dentes devo usar? ELÉTRICA ou MANUAL?

Estudos atuais demonstram que a escova elétrica é mais eficaz na remoção de placa bacteriana porque apresentam:

• Cabeça pequena - permite aceder a zonas de difícil acesso, nomeadamente os dentes posteriores;

• Movimento vibratório - permite um melhor polimento da superfície dentária e limpeza gengival;

• Sensor de pressão - Se costuma escovar os dentes de forma brusca, permite torná-lo mais consciente disso. Sempre que exercer mais pressão sobre o seu dente, a escova pára ou emite uma luz de aviso;

• Temporizador – permite estar atento ao tempo da escovagem. Cada escovagem deve ter pelo menos 2 minutos de duração.

Quem deve usar escova elétrica?

Quem beneficia mais com a escova elétrica, são as crianças, pessoas com pouca destreza manual ou até mesmo pacientes que estejam a realizar tratamento ortodôntico porque torna a escovagem mais fácil e eficaz.

Ainda assim, o que garante a saúde dos seus dentes e gengivas, não é propriamente a escova que usa mas a técnica de escovagem dentária que utiliza, bem como a frequência com que a faz e o tempo que demora em cada uma.

Relembramos que para ter uma boa higiene oral e evitar problemas dentários/gengivais deve fazer uma correta remoção da placa bacteriana e para isso deve ter vários cuidados diariamente:

• Escovar os seus dentes 2 a 3x /dia.

• Usar fio dentário ou escovilhão, pelo menos à noite

• Limpar a língua

• Bochechar com um elixir fluoretado 1x/dia

Se tiver alguma questão sobre qual a escova mais indicada para si ou como fazer uma melhor higiene da sua boca, visite-nos. Estaremos cá para esclarecer todas as suas dúvidas e para o ajudar a manter um sorriso bonito e saudável.